Live stream preview
Yoga pour le dos
Yoga santé
•
21m
Tous niveaux
Up Next in Yoga santé
-
Réveil énergétique et lymphatique ...
Tous niveaux
Brique
-
Un réveil doux et puissant de l'énergie et du système lymphatique a travers des exercices de respiration, des postures et auto-massages avec une attention particulière au haut du corps. -
Délier le haut du corps et booster l'...
Tous niveaux
-
Règles douloureuses
Tous niveaux
Bolster et briques
Une pratique douce pour soulager les douleurs des règles, faire circuler l'énergie dans le bassin et rééquilibrer les hormones.