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(REPLAY) Yin de Récupération
Yoga santé
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32m
25.03.25
Matériel: 2 briques
Un cours de Yin simple et efficace pour relacher les tensions.
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22.01.25
Un réveil progréssif pour mieu faire circuler la lymphe et faciliter le système de'élimination: extremités, visage, nauli, étirements latéraux. -
(REPLAY) - Yin pour l'équilibre hormo...
Une sangle, un bolster.
Une séance qui rééquilibre la thyroïde et favorise la circulation de la lymphe dans les principaux points : les aines, le plexus solaire, le sternum et les aisselles. -
[REPLAY] Yin - Retour a soi
Tous niveaux
Un bolster
une brique