Live stream preview
[REPLAY] Réveil articulaire
Yoga santé
•
1h 20m
Intermédiaire
Up Next in Yoga santé
-
Yoga pour quand on est restés assis ...
Tous niveaux
-
Yin pour le chakra du cœur
Tous niveaux
Bolster
Une pratique passive et puissante pour ouvrir la région du cœur, les poumons, les épaules, et ressentir les bienfaits immédiats sur notre posture, avec une sensation d'expansion et confort dans le haut du corps. -
Yin pour le dos
Tous niveaux
Bolster
Une séance cocooning pour soulager le dos et lui faire du bien.