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  31:46

  Yin pour le chakra du cœur

  Yin pour le chakra du cœur

  Tous niveaux
  Bolster
  Une pratique passive et puissante pour ouvrir la région du cœur, les poumons, les épaules, et ressentir les bienfaits immédiats sur notre posture, avec une sensation d'expansion et confort dans le haut du corps.

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  46:01

  Yin pour le dos

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  Tous niveaux
  Bolster
  Une séance cocooning pour soulager le dos et lui faire du bien.