Live stream preview
[REPLAY] S'ancrer pour s'ouvrir en conscience
Les replays d'Alice
•
1h 18m
Intermédiaire
Un cours complet avec une attention particulière sur le lien entre hanches et abdos pour mieux comprendre l'alignement.
Up Next in Les replays d'Alice
-
[REPLAY] Ouvertures et torsions
Tous niveaux
-
[REPLAY] Hatha et yin : étirer et all...
Tous niveaux
Une séance de hatha et yin yoga pour étirer tout le corps activement et passivement et connecter les deux zones émotionnelles des hanches et de la poitrine. -
[REPLAY] Libérer les zones émotionnelles
Tous Niveaux